Rico em antioxidantes, o chá de cravo combate os radicais livres que causam envelhecimento precoce e acne. Promove uma pele mais clara e radiante quando consumido regularmente ou aplicado topicamente como tônico.
6. Reduz a inflamação
O eugenol também é um poderoso anti-inflamatório que ajuda a aliviar dores articulares, artrite e dores musculares. Uma xícara de chá de cravo quente por dia pode fazer uma grande diferença na mobilidade e no bem-estar.
7. Fortalece o sistema imunológico
O cravo-da-índia é rico em vitamina C e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico. O chá de cravo-da-índia atua como um escudo natural contra resfriados comuns, infecções e gripes sazonais.
8. Auxilia a digestão
O chá de cravo ajuda a reduzir o inchaço, os gases e a indigestão, estimulando as enzimas digestivas. Também previne náuseas e desconforto após refeições pesadas.
9. Equilibra os níveis de açúcar no sangue.
Veja mais na próxima página
Para ver as instruções de preparo completas, vá para a próxima página ou clique no botão Abrir (>) e não se esqueça de COMPARTILHAR com seus amigos no Facebook.
